「中疾控健康领导」亚洲美图区

「央视连发」

流感好壅塞易消停了一阵，诺如病毒又卷土重来了！这两天，联系词条一直挂在热搜上。

「案底累累」的诺如病毒

它有多能「作」？

诺如病毒是个啥？

诺如病毒是一种传染力极强、传播才气快速，会引起上吐下泻（急性胃肠炎）的病毒。

任何年纪段的东谈主王人可能被感染。其中，感染的儿童多以吐逆为主，成东谈主则是泻肚居多。

诺如病毒全年王人可能感染，但每年的 10 月到次年 3 月（秋冬季节），是它的「高光手艺」。

诺如病毒威力有多大？

关于诺如病毒，敬佩家里有娃的宝爸宝妈深有体会，这家伙每年王人要来一波，每次动静王人不小。

它生命力和战斗力，果真太强了：

传染力极强

☆极少许就能感染东谈主

庸俗少到 10 个病毒粒子就不错传染。

而一个东谈主感染后，一次能排出数十亿个病毒！

☆不挑年纪

各年纪段的东谈主王人容易感染，尤其爱报复免疫力较弱的小童、老东谈主。

☆群发报复

一东谈主中招全家遇害，多为集体发病，像学校等东谈主群密集的处所尤其容易群发。

感染阶梯多亚洲美图区

☆吃了或喝了被诺如病毒稠浊的食品或水

☆触摸被诺如病毒稠浊的物体后不洗净双手就吃东西

☆战争过诺如病毒感染患者

☆和患者同处一个欠亨风的室内，吸入被稠浊的空气（粪便或吐逆物产生的气溶胶）

「拒抗力」强

诺如病毒对恶劣环境的拒抗力很强，能耐低温、耐酸，壅塞易杀灭。

环节仍是亲水性病毒，75% 的乙醇不可将其杀灭。

失慎中招

怎样快速揪出诺如病毒？

诺如病毒常被误合计是「食品中毒」 或「胃肠型伤风」。但仔细对比，诺如的病症仍是很不通常的！

01 突发吐逆

诺如病毒，它会让孩子在毫无征兆的情况下出现吐逆，且吐逆频繁，吃啥吐啥。

02 反复腹痛

它导致的腹痛一般不剧烈，烦就烦在缓解不久又会运行疼，轮回反复。

03 泻肚

诺如病毒与一般病毒性泻肚相似，多为水样便、蛋花汤样便或稀烂便，确切不含粘液便或血便。

除上述症状，还可能有头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等发达。

有些家长看完后可能更犯愁了：这症状怎样看着跟隔邻 XBB 很像？

我们家长能看到的诺如和 XBB 的分袂，主要有 2 个：

☆ 发热进度不同：诺如一般低烧，XBB 是高烧；

☆ 病程不同：诺如患者病程短，一般 1～3 天可痊可，XBB 患者可能要 7～10 天，伴有咽痛、流涕等上呼吸谈症状，且可能有「后遗症」。

不防御感染了怎样办？

诺如病毒目下莫得殊效药，也莫得疫苗不错退守。

它是一种自限性疾病，感染后应当选择对症调节或扶直调节：

☆ 发热——可用对乙酰氨基酚或布洛芬

☆ 恶心、吐逆——轻中度的无需药物调节，严重的在大夫开垦下使用止吐药

☆ 泻肚——首选口服补盐液退守脱水，严重时可能需要输液

☆ 切忌自行花消抗生素，以免侵犯肠谈菌群，加剧泻肚。

顾问适宜的话，一般 2-3 天内就会自愈，但仍要居家拒绝至症状消散后 72 小时。

莫得疫苗

要怎样退守诺如感染？

诺如病毒堪称病毒界的「百变星君」，一世可感染屡次，就算你此次感染过了，下一次它变个身再来紧迫，你仍是会中招。

正因为诺如病毒很容易变异，暂时莫得能叛逆它的疫苗给到我们免疫。

不外，莫得疫苗不代表防不住它，只好我们作念到以下几点，仍是不错将诺如病毒拒之门外：

勤洗手

保握精湛的手卫生是退守诺如病毒感染最紧要和最灵验的轮番。尤其饭前便后，要牢记用肥皂和流动水汲取六步洗手法清洗双手。

邃密饮食卫生

不喝生水，饮用滚水或选拔卫生及格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干。

食品必须加热至熟透后再吃。在普及 80℃ 高温环境达 30 秒，诺如病毒便会死亡。

加强透风

庸俗开窗透风，保握室内空气畅达。

幸免与患者亲密战争

提醒孩子，身边如有东谈主吐逆，不要围聚，实时离开现场，减少感染诺如病毒的可能。

作念好消毒责任

对患者吐逆物或粪便稠浊的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。

在算帐受到吐逆物稠浊的物品时，应带塑胶手套和口罩，幸免平直战争稠浊物。

总之，当今恰是诺如病毒高发期，人人千万不要冒昧，给我方和家东谈主提前作念好退守亚洲美图区，隔离感染！