在快节律、高压力的当代社会萝莉爱色网，"996"使命制已大批，更有极点的“007”全天候使命面貌兴起，生涯与使命的边界愈发污秽。最奏凯的受害者，是咱们的寝息和健康。是谁在谋杀咱们的寝息？科技的赶紧发展，天然擢升了生涯品性和使命效果，却也通过酬酢媒体、即时通信、蚁合游戏等，迷惑咱们推迟寝息，压缩休息时分。智高手机、平板等建造在夜晚的微光，正无声侵蚀着咱们的寝息与健康，让黑眼圈日益加剧。

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当代生涯的快节律让每个东谈主齐像上了发条的机器，从早到晚不休运转。忙活与惧怕充斥于早岑岭的地铁、夜晚灯火通后的办公楼、夜深仍在线的使命群。咱们难以找到收缩的时分，更别说保证填塞的寝息，眼睛因此布满窘迫的陈迹。

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